Aujourd'hui, parlons objectifs, parlons flèches en cibles... parlons zone de réussite. Premièrement, on va tenter de définir un peu ce...

Salut salut! Bon ben comme on a le temps, je me suis amusée à faire quelques autres blasons à imprimer pour tirer à courte distance....

Salut les archers ! Malheureusement, beaucoup d'entre nous vont devoir inventer des exercices à faire sans arc mais apparemment pas mal...

Un nouveau design pour Tir à l'Astuces ! Un nouveau design mais pourquoi donc ? D'abord pour pouvoir plus facilement publier du contenu...

Après une longue absence par manque de temps, voici une petite proposition de planification pour la saison indoor. Les archers...

Ce mois-ci, voici une petite réflexion sur l’entraînement spécifique et l’entraînement diversifié. Les théories sur l’entraînement sont...

Le tir à l’arc est un sport très spécifique et la tendance est de le pratiquer sans se soucier de la condition physique générale....

Le feedback… Un grand mot de notre époque, mais à quoi sert-il et comment l’utiliser ? Premièrement, il est important de savoir que le...

L’analyse de blason peut être utile pour analyser essentiellement la stabilité, l’équilibre, le contrôle musculaire, la posture, la...

Le mois d’août rime avec vacances pour moi. Et vacances riment avec temps pour lire. Comme l’année passée, je vous fait part de mes...