Travail sur un petit blason


Le but de cet exercice est de complexifier la tâche, de rendre plus difficile la visée et la stabilisation de l'arc. Il demande aussi d'augmenter la concentration et de travailler la fatigue mentale.


Matériel

Une cible adaptée au niveau de l'archer

Un blason plus petit que le standard


Exercice

L'exercice consiste à tirer sur le blason plus petit que le blason de compétition. Plusieurs options sont alors possibles :


  1. Profiter de la difficulté augmentée pour analyser son tir, ses imprécisions ou les outils techniques acquis et disponibles pour affronter cette difficulté.

  2. Augmenter sa capacité en précision et en concentration pour pouvoir être capable de la restituer sur un blason plus grand.

  3. Se fatiguer mentalement et apprendre à gérer cette fatigue. S’entraîner à tirer avec une plus grande fatigue mentale due à une forte concentration.

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