Dans ta Zone

Travailler la précision. Montrer qu’une flèche bien tirée peut avoir autant de valeur que 6 flèches moins bien tirées.


Matériel

Une cible et un blason adaptés au niveau des archers


Exercice

L’archer tire deux volées pour définir sa zone de réussite qui correspond à la moyenne de ces points. Par exemple, un archer faisant 24 de moyenne par volée de 3 flèches a une zone de réussite allant du 10 au 8.


Au début de l’exercice, si la zone de réussite est touchée, la flèche apporte un point. Si la zone est ratée, la flèche n’apporte pas de point. Puis, plus l’exercice se complique, plus les flèches touchant la zone de réussite valent de points jusqu’à ce que la dernière flèche compte plus que les 6 premières.


Le tableau ci-dessous donne tous les éléments nécessaires pour effectuer l’exercice.

  • Lors des trois premières volées 6 flèches sont tirées et chaque flèche vaut 1 point si elle est dans la zone de réussite.

  • A la 4ème volée, 3 flèches valant 2 points sont tirées.

  • A la 5ème volée, 2 flèches valant 4 points sont tirées.

  • A la 6ème volée, 1 flèche valant 10 points est tirée.

Noelia Herrero

Entraîneur Swissolympique

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