La réaction du corps lors d'un effort



Un petit post court cette fois-ci pour vous mettre à disposition un petit schéma vulgarisant les effets d'un effort sur le corps humain. Tout ceci est, bien sûr, simplifié et les réactions du corps sont réellement très complexes. Cependant, ce petit schéma pourra vous aider lors d'explications à des jeunes par exemple.


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Noelia Herrero

Entraîneur Swissolympique

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