Déconcentration par un Camarade

Le but est de travailler la concentration de l’archer par un exercice ludique se faisant à deux. Cet exercice permet aussi de renforcer l’esprit d’équipe.


Matériel

Une cible et un blason adaptés au niveau des archers.

Des équipes de deux archers.


Exercice

L’un des archers tire une volée tandis que son camarade tente de le déconcentrer par tous les moyens possibles sans jamais le toucher. La volée suivante, les rôles s’échangent. L’archer tirant doit éviter de se déconcentrer et tirer ses flèches correctement. Les points peuvent être comptés sur un nombre de volées défini afin d’ajouter du challenge à l’exercice.

Noelia Herrero

Entraîneur Swissolympique

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